Cisanté Blog - Archives

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Origines et conseils pour ne pas avoir un gros ventre

Quand la paroi abdominale est musclée et bien dessinée, c’est beau ! Oui, pas de doute, c’est au moins le signe évident que l’on prend soin de soi. Cependant, il y a un hic à cela. De plus en plus souvent, on voit des personnes et même des athlètes avec des ventres bien secs mais énormes.

Principales sources du mal de dents et de la sensibilité dentaire

Lorsque vous souffrez d’un mal de dents, il est crucial de consulter un dentiste dans les plus brefs délais. En attendant d’obtenir votre rendez-vous, les 15 remèdes et traitements naturels suivants pourront vous aider à mieux contrer et soulager vos maux de dents.

Côte d’Ivoire : la médecine traditionnelle prisée par 80% de la population

La médecine traditionnelle connaît un franc succès en Côte d’Ivoire. Et pour cause, 80% de la population ont recours à la médecine traditionnelle. Le pays projette même une collaboration avec la médecine moderne.

La sinusite

Typiquement, la sinusite apparaît après un rhume, qui semble guéri ou en voie de guérison et qui se complique par l’infection des sinus.

La frigidité : un problème sexuel

C’est quoi être frigide ? C’est une absence de plaisir ? Une perte de désir ? Peut-on vaincre la frigidité ? Quelles sont les causes de la frigidité ? Ce dysfonctionnement sexuel peut-il être surmonté ? Est frigide la femme qui ne ressent pas de plaisir lors des ébats amoureux.

La dysfonction sexuelle masculine

Les dysfonctions sexuelles et les troubles du désir peuvent toucher tout le monde, autant les hommes que les femmes et se manifester à tout âge. La sexualité censée être épanouissante peut alors peser lourd sur les épaules d’un couple.

L’éjaculation précoce : qu'est-ce que c'est ?

Il est estimé que l’éjaculation prématurée touche gravement plus de 10 millions d’hommes, et pratiquement tous les hommes ont connu l’éjaculation prématurée à un moment donné de leur vie. L’éjaculation précoce est reconnu comme étant le plus gros problème sexuel masculin de nos jours.

Prévention et traitements médicaux de l'éjaculation précoce

Maintenant, l’éjaculation précoce est si répandue, que j’ai senti qu’il était important d’essayer de contribuer à sensibiliser les hommes sur l’éjaculation prématurée, ainsi que de vous offrir quelques conseils pour contrôler l’éjaculation prématurée façon sûre et naturelle.

Prévention et traitements médicaux de la frigidité

La frigidité, ou absence de désir sexuel, survient chez la femme lorsqu’elle n’éprouve pas de jouissance pendant les rapports sexuels, soit qu’elle le désire mais n’y parvienne pas, soit que l’acte sexuel lui répugne.

La prévention de l’insuffisance rénale

Des examens simples comme un dosage sanguin de la créatinine et de l'urée, une numération sanguine et une recherche d'albumine et de sang dans les urines permettent de découvrir le début d'une maladie des reins.

Les 7 symptômes clés de l’insuffisance rénale

Beaucoup de gens vivent avec une maladie rénale chronique et à risque d’insuffisance rénale, sans même se rendre compte qu’il y’a un problème. La transition progressive de reins malades à insuffisance rénale chronique (IRC) à insuffisance rénale imminente est très subtile, présentant uniquement quelques symptômes dans les premiers stades. Cependant, reconnaître les symptômes de l’insuffisance rénale imminente peut vous faire économiser des années de problèmes de santé. Voici les sept signes les plus courants de l’insuffisance rénale …

Maladies de la prostate : causes et diagnostic

Les principaux symptômes de l’adénome de la prostate — grossissement de la glande — sont un besoin fréquent d’uriner, l’impossibilité de déclencher le débit urinaire, des écoulements (fuites) au niveau du pénis et des difficultés pour arrêter la miction. Chez certains patients, ces symptômes sont très légers, mais ils peuvent être beaucoup plus marqués.

Les problèmes de prostate

La prostate est une glande qui se situe sous la vessie des hommes et qui entoure une partie du canal de l’urètre. Son principal rôle est de produire un liquide qui fait partie de la composition du sperme. La prostate est sous l’influence des hormones sexuelles (testostérone).

5 ASTUCES POUR LUTTER CONTRE LE STRESS !

Vous vous sentez stressé(e), oppressé(e) ? Vous avez le sentiment d’être sous pression dans votre quotidien ? Vous ne parvenez plus à vous retrouver dans un état apaisé ?

La dépression : dépression chronique ou déprime ?

Selon la définition du DSM4-R, la caractéristique principale d’une dépression est une humeur dépressive, avec une perte d'intérêt ou de plaisir pour quasiment toutes les activités, d’une durée d’au moins deux semaines.

Le thé fait-il maigrir ?

On le dit tour à tour drainant et diurétique voire même brûle-graisse... Le thé est-il vraiment un allié pour maigrir ? Jean-Marc Zeil, des Thés de la Pagode, démêle avec nous le vrai du faux.

Sport et diabète

Pratiquer une activité sportive permet d'avoir une bonne condition physique, de s'épanouir psychologiquement mais également de prévenir les maladies cardio-vasculaires, l'hypertension artérielle, l'apparition du cancer, de maitriser son stress, de maintenir un poids de forme ou de permettre de ne pas reprendre des kilos après un régime... Le sport a également une action préventive et curative du diabète en raison de son effet hypoglycémiant : le dosage de la glycémie avant le début d'un sport et 1 à 2 heures après un effort de 30 minutes environ, met en évidence une baisse significative de la glycémie. Pratiquer une activité physique représente un véritable traitement d'un diabète de type II, aussi important que les règles diététiques et les médicaments. Pratiquer une activité physique régulière est fondamental dans le traitement du diabète. Gary Hall, sportif américain de haut niveau, atteint d'un diabète a gagné plusieurs médailles aux JO de Sydney en 2000.

Quels sports pratiquer lorsqu’on est diabétique ?

Pas facile de vivre tous les jours avec les contraintes du diabète. Taux de sucre à surveiller, traitements, prises de sang... L'exercice physique aide à mieux vivre cette situation, à entretenir son énergie et son moral. En régulant votre glycémie, il peut même réduire les doses de médicaments nécessaires.

Diabète, sport et activité physique: trouver le juste équilibre

Pratiquer une activité physique joue un rôle important dans la gestion du diabète. Cependant il faut prendre les précautions nécessaires pour bien maîtriser sa glycémie pendant et après l’exercice.

ULCÈRE À L'ESTOMAC : QUE FAIRE EN CAS DE MAUVAISE HALEINE ?

La mauvaise haleine, ou halitose, correspond à une odeur désagréable provenant de l'air expiré par la bouche d'un individu. Induite par une prolifération anormale de bactéries au sein de la cavité buccale, cette condition peut avoir de nombreuses origines. Mais que faire pour remédier à la mauvaise haleine ?

Comment reconnaître le mal de dos inflammatoire ?

Pour une personne sur 20 souffrant d'un mal de dos chronique, l'inflammation est la principale responsable. Laure Gossec, rhumatologue à la Pitié Salpêtrière, indique quels sont les signaux qui doivent alerter patients et médecins pour mieux prendre en charge la douleur.

10 bonnes raisons de se mettre à la natation

Envie d'une silhouette longiligne, d'être moins stressée et de pouvoir faire du sport quand vous voulez ? La natation est idéale pour vous ! Voici encore plein de bonnes raisons pour vous y mettre tout de suite !

10 bonnes raisons de se mettre à la boxe

Activité parmi les sports de combat autrefois connotée comme étant réservée aux bad boys, qui aiment la bagarre et la castagne, la boxe est depuis bien longtemps considéré malgré tout comme le Noble Art. Faire de la boxe – boxe française, boxe anglaise, boxe thaïlandaise – n’est plus essentiellement vu comme étant « l’opéra du pauvre » qui aime frapper, mais un art noble permettant de retrouver une condition physique exemplaire : se défouler, avoir un entraînement de cardio training et conjointement, faire du renforcement musculaire. Tous les pratiquants réguliers le diront : c’est l’une des disciplines sportives les plus complètes. Traversée par une crise profonde de gouvernance ces dernières années, la Fédération française de boxe se félicitait, en 2013, d’avoir récemment enregistré une croissance importante de ses activités. Selon un rapport de 2013 établi par ses soins, la pratique de la boxe a occasionné une hausse de 15,35 % du nombre de licences délivrées entre 2009 et 2012,

Pourquoi il faut donner sa chance à la musculation?

La pratique de la musculation, ou du renforcement musculaire, peut répondre à diverses motivations.

Blessure: Comment éviter la déchirure musculaire ?

Pour éviter les déchirures musculaires, il faut donc bien s'échauffer et pratiquer des exercices adaptés pour renforcer les muscles. Lors de la pratique d'une activité physique, il faut pratiquer régulièrement des étirements et faire un travail de renforcement musculaire excentrique.

La cirrhose du foie

La cirrhose du foie ou cirrhose hépatique est une maladie chronique du foie, irréversible et diffuse, au cours de laquelle l'architecture hépatique se désorganise complètement et est accompagnée d'une dégénérescence des tissus hépatiques. Le foie devient dur, augmente de volume et prend un aspect granuleux.

Hépatite B - Symptômes, transmission et traitement

Une hépatite B aiguë peut se prolonger de quelques semaines à quelques mois. Elle ne dure rarement plus de 6 mois. La plupart des personnes souffrant de la forme aiguë de l'hépatite B guérissent complètement. Présent dans le monde entier, le virus de l’hépatite B est la deuxième cause identifiée de décès par cancer après le tabac. On dénombre un million de décès par an.

Prévention et traitement naturel des hémorroïdes

Pour prévenir les hémorroïdes, il est important que nous évitions la sédentarité. En bougeant, nous mobilisons nos intestins, nous fortifions nos muscles et nous prévenons la constipation.

Asthme et sport

Quels sports pratiquer lorsqu’on souffre d’asthme ? L’asthme est une maladie respiratoire, souvent d’origine allergique...

10 manières de réduire le risque de faire un AVC

L'AVC touche de plus en plus de patients de moins de 50 ans. Le professeur Maurice Giroud estime que la diminution des risques tient à la vigilance en matière d'alimentation, de tabac et des pathologies comme l'hypertension artérielle ou l'apnée du sommeil.

Ces aliments qui boostent le cerveau

L'intelligence et la mémoire ne se nourrissent pas que d'enseignement ou d'entraînement, c'est aussi dans l'assiette que se joue la santé du cerveau. Si une alimentation équilibrée en est la clé de voûte, optimiser certains de nos apports permet d'agir sur nos fonctions intellectuelles et nos facultés d'apprentissage. Catherine Chegrani-Conan, diététicienne, dresse le panorama des aliments à favoriser pour booster notre cerveau.

Un remède naturel contre le ronflement et l’apnée du sommeil

Une bonne nuit de sommeil vous garantit bien-être et santé. Mais, certains facteurs peuvent nuire à votre sommeil… et à celui de votre entourage. Parmi eux, le ronflement et l’apnée du sommeil. Voici donc la recette d’un jus naturel qui vous permettra de lutter contre ces deux petits désagréments nocturnes et passer une nuit apaisée.

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